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10일 앞으로 다가온 수능
시험을 준비하는 친구들 모두 가장 많은 긴장감과 스트레스를 받고 있을 때입니다.
짧게는 1년 길게는 12년 이상의 시간을 참고 견뎌준 친구들에게 힘을 줄 수 있는 선물을 소개해 드릴까 합니다. 시중에 나와 있는 많은 수능 고득점 기원 선물 등 그냥 형식적인 선물들 보다는 수험생에게 마음의 위안과 심리적인 안정을 줄 수 있는 진짜로 도움이 되는 선물을 소개할까 합니다.
1. 위로가 되어 주는 마음의 선물
그 어떤 선물보다도 도움이 되는 선물이라고 생각합니다. 수험생 친구들이 노력해온 과정을 칭찬하고 격려해주는 마음의 선물이 가장 큰 힘이 되고 위로가 될 겁니다.
지금 수험생 친구들이 제일 불안해 하는 것은 수능 시험 하루에 12년간 노력해온 모든 것들을 평가받고 결과에 따라 자기들의 노력이 의미 없어진다는 불안감이 제일 큽니다. 수능 결과도 물론 중요하지만 지금까지 노력해온 과정도 중요하고 수능은 인생의 여러 분기점 중에 하나이고 인생을 살면서 더 큰일도 있고 극복해 나갈 수 있다고 응원해 주시기 바랍니다.
아래의 선물들과 함께 꼭 마음의 선물을 같이 해주시기 바랍니다.
2. 건강보조 식품(체력관리)
수능 시험일이 다가오면서 긴장감과 압박감에 체력적으로 많이 힘들어 하는 친구들이 많습니다. 체력 저하는 친구들의 마음을 초조하게 만들고 그로 인해 불안해지고 자신감이 떨어지기 쉽습니다. 비타민, 영양제, 허브티, 녹용 등이 좋을 거 같습니다.
플라시보 효과라고 생각하지만 건강보조 식품은 의식하든 의식하지 않든 긍적적인 에너지를 수험생 친구들에게 전달 해주어 마지막까지 집중력을 유지하는데 도움이 됩니다.
단순 광고나 홍보를 보면서 제품을 선택하지 말고 수험생의 성향과 체질을 보면서 친구들에게 맞는 제품을 선택하기 바랍니다.
3. 마음의 안정을 주는 제품
긴장을 풀어주고 마음의 안정을 주는 힐링 제품은 수험생의 긴장감과 스트레스 해소에 도움이 됩니다. 아로마오일, 목욕제품, 디퓨져, 침향 등 개인 취향에 맞추어 선물 해주시면 좋습니다.
마음의 안정을 주는 제품들은 심리적 안정감을 주고 스트레스로 인한 불안·초조함을 해소해주어 수능 시험을 후회 없이 준비하도록 도와 줄 겁니다.
4. 수험생이 좋아하는 선물
수험생이 제일 좋아하는 선물은 무엇 일까요? 어버이날 선물, 명절 선물에서도 항상 1등을 한 돈입니다. 시험 끝나고 가지고 싶고 하고 싶은 것들이 많은 수험생들에게 마지막 까지 완주 할 수 있는 힘이 될 것입니다.
돈 말고도 헤드폰, 노트북, 테블릿, 헬스이용권 등 수험생들이 시험 끝나고 가장 하고 싶고 갖고 싶은 선물을 해주면 좋습니다.
선물이 단순히 형식적이고 의례적이지 않고 진짜 주는 사람이 나를 위해 고민하고 준비했다는 마음이 느껴질 수 있도록 지금 친구들의 마음을 이해하면서 선물을 준비하시기 바랍니다.
5. 필수 아이템
마지막으로 선물이라기 보다는 수능 보러 가는 친구들의 필수 아이템을 소개해 드립니다.
수능시험날 옆 친구의 기침소리, 한숨소리, 필기구 쓰는 소리, 발 떠는소리, 책상흔들리는 소리 등의 소음으로 인해 피해보는 친구들이 많이 있습니다.
소음으로 인한 스트레스의 영향은 사람마다 다르겠지만 평균적으로 인지능력이 20% 정도 줄어 든다고 합니다. 열심히 노력하고 준비해온 친구들이 의도치 않는 외부 환경의 영향으로 시험에 피해를 받지 않도록 꼭 귀마개를 꼭 챙겨 주십시오.
귀마개 종류는 여러 가지 있습니다. 인터넷에 조그만 검색해봐도 어떤 제품을 준비해야 하는 지 알 수 있을 겁니다. 수능 귀마개 마음의 위로가 되는 선물을 하셔서 꼭 모두 본인이 생각하는 점수를 받아 원하는 대학에 합격하기를 기원합니다.