여름철 기온이 상승하면 체내 수분량에 변화가 발생하며, 이는 소변 색상으로 쉽게 확인할 수 있습니다. 건강한 성인은 매일 1~1.5ℓ의 소변을 배출하며, 수분이 부족할 경우 짙은 황색을 띠게 됩니다. 과음이나 과로 시에도 유사한 황갈색 소변이 나타날 수 있습니다.1. 여름철 기온 상승과 수분 부족여름이 되면서 기온이 높아짐에 따라 사람들은 땀을 많이 흘리게 되고, 이는 체내 수분 부족으로 이어질 가능성이 큽니다. 체온을 조절하기 위해 체외로 발산되는 수분은 소변의 변화로도 확인 가능합니다. 특히, 소변의 색상은 체내 수분 상태를 반영하여 짙은 황색에서 짙은 갈색까지 다양한 변화를 보입니다. 무더운 날씨 속에서 충분한 수분 섭취가 이루어지지 않으면 더 진한 색상의 소변이 배출되며, 이는 몸의 탈수를 간접적..