수능 10일 남았습니다.남은 10일을 어떻게 준비 하느냐에 따라서 9등급이 2~3등급으로 갑자기 올릴 수는 없지만 반대로 2~3 등급이 5~6등급으로 떨어지는 것을 막을 수는 있을 겁니다.지금 이 시기는 현재 나의 실력을 유지 할 수 있는 환경 조성에 초점을 맞추는 시기입니다.1. 가장 중요한 체력 관리 사람마다 차이는 있겠지만 고도로 민감하고 스트레스 받는 지금은 조그마한 신체 변화에도 민감하게 반응하게 됩니다. ‘건강한 육체, 건강한 정신’이라는 말도 있듯이 수능 당일까지 건강한 몸 상태를 만들기 위해 노력하시고 작은 신체변화에 큰 의미를 두지 않도록 하십시오. 꼭 아침에 밥을 챙겨드시고 감가 등에 걸리지 않도록 체온관리에도 신경 쓰세요.플라시보 효과일 수 도 있지만 영양제 등을 통해 자기암시를 하는..